Hatha Yoga é uma forma de yoga pré-clássico, sendo até hoje uma das linhas mais tradicionais, com ênfase na prática de Ásanas, mas não limitado a eles

Muitas vezes confundidos com o próprio Yoga, embora indevidamente, os Ásanas objetivam encontrar equilíbrio para o corpo, de tal forma que se possa ir além do corpo