Surf Class
Lições do Surf para a Vida: sobre Mindset, Flow, Aprendizagem e Coragem
Liderar: um ato de(o) Amor
Liderar é um ato de Amor – Autoconhecimento é o início da jornada, fundamental para que o Líder inspire pessoas e organizações em suas jornadas de crescimento e evolução
Mindfulness
Mindfulness Frequentemente me perguntam: o que é Mindfulness?! Mindfulness e meditação são a mesma coisa?! Como faço para praticar ?! Quais os benefícios?! Por que todo mundo está falando de Mindfulness agora?! Decidi dedicar essa publicação ao tema para tentar ajudar a sanar as dúvidas e também sugerir alguns caminhos para quem tem interesse no […]
Svadhyaya
Svadhyaya é a disciplina em praticar o autoestudo, o autoquestionamento do Self, apoiado sobre o conhecimento disponível em diversas fontes, mas em especial o dos textos sagrados, das palavras de poder, que são “mapas do Caminho” para a Autorrealização e estão presentes em diversas tradições
Eu não sou a minha mente…
O primeiro passo para o autoconhecimento é o seu entendimento acerca da sua mente, dos seus pensamentos – você é a sua mente?! A mente… ah ela mente…